Conheça 3 importantes princípios do trabalho corporal que com o intuito de promover a saúde e o bem-estar. Destinado a todas as pessoas que sentem dores.

O foco não deveria estar apenas naquilo que se faz, mas sim no como se pratica os exercícios corporais. Essa mudança de concepção é que fará muita diferença na vida das pessoas que querem incorporar novos hábitos corporais que traga saúde integral.  Assista o vídeo com exemplos práticos.